jak sie

Dzięki za szybką odpowiedź! Czy raczej trzymać się tej dawki czy po kilku tygodniach zwiększyć? Aha i jeszcze jedno jak długi ma być cykl i ile przerwy między następnym cyklem? Pozdro

No kości nie wydłuży stretchingiem na pewno :d Ale jak będzie się rozciągał to trochę go "wyciągnie" do góry i optycznie będzie wyższy. No ale cudów nie będzie wiadomo dlatego napisałem "trochę pomóc" ;)

Daj nawet samego testa, poczatkowo 250-300mg tyg w razie potrzeby w trakcie sobie zwiekszysz. Jak dlugo ciagnac? wedlug wlasnych zalozen. Ewentualnie upierajac sie przy winku dolozyc je na koniec.

odwodnienie jako metoda na zbicie wagi to tak - dla sportowców przed walkami, pod okiem trenera i specjalisty. Jako sposób na redukcję wagi nie. Jak zaczniesz normalnie przyjmowac płyny to waga z powrotem wzrośnie więc nie ma to sensu. Spróbuj pić pokrzywę, wstrzymaj się z suplementami, tym bardziej że masz nadciśnienie

moze byc trudno przy niektórych ćwiczeniach, np. wyciskanie na płaskiej - wtedy raczej z ruchem sztangi do góry robi sie wydech, ale przy ćwiczeniu na biceps jak znalazł Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

no wlasnie u mnie tez sie pojawilo cos podobnego, grudki nie sa twarde, ale sa, w sumie to potrzasnalem i poprzygniatalem i jest prawie jak bylo ale czy glutamina nadal jest tak samo dobra ? Pozdrawiam

chyba to przez warunki przechowywania nie sa najlepsze, bo przechowuje ja w garazu (gdzie cwicze) i tam wilgoc jest spora, nie wiem jak z temp ale mysle ze do 25stopni to jest max., i mysle ze to wlasnie przez ta wilgoc, mimo ze gluta jest zamknieta i w szafce, przez wilgoc zmieni sie skutecznossc? Pozdrawiam

wyglada apetycznie ale jak to bedzie kopalo ? zobaczymy opinie itp moze sie skusze z czasem :]

nie wiem jak ci pomóc moze za duzo sie ruszasz i w ciagu dnia zuzywasz za duzo energii a tym samym spalasz wiecej kalorii.sproboj zwiekszyc ilosc jedzenia lub cala energie zmagazynowana w ciagu dnia przeznaczaj na treningi(tak powinno byc)

to jest oczywiste traktujemy przedramie jak normalną grupe treningową sam się teraz za swoje biore

Dzięki, jak sezon się skończy to przypomnę o sprawie pzdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-15 20:11:08

ok dzieki barteklip9 a co z amino zostawic na kiedy indziej czy moze poslozyc za ochrone miesnia jak mi sie skonczy gf??

może być tak jak piszesz, gdy gf się skończy

Maximus po1. błonnik lepiej dostarczać z warzyw a co do owoców przeczytaj artykuł który dał Flex : ) twoja wiedza jest znikoma a się wypowidasz. Ciekawe z tymi owocami usunąc wszystkie owoce to straszne.. Musze zobaczyć czy na mnie działają dziś tak jak piszą oby nie. Dzieki Flex

nic nie idzie w kibel, tam nic sie nie zmarnuje przeciez , nawet biorac w takim odstepie czasu jak przed i po treningu ;-)

rano bym oduscil, przed treningowo lepiej sie przyda, jak chocby opozni wystapienie kwasu mlekowego w miesniach. Rano nic z tych rzeczy ci nie potrzebne;-)

Tak jak deja vu, podpisuję się w 100% :-)

ten bol zaczoł sie od tego jak robiłem plecy hantlami na w podporze o ławczke chodzi o tzw odpalanie piły

2883038 (12-11-2004 14:34) a co na 1 cykl wziosc?/ 2883038 (12-11-2004 14:34) jak skonczy mi sie efka Bad (12-11-2004 14:35) JA CI QWA NA PEWNO nie doradzę co wziąść..nie ma****a 2883038 (12-11-2004 14:35) spoko ;d 2883038 (12-11-2004 14:35) ulica mi doradzi ^^ ...

Psy się leczy m.in. Daj mi numer tel. to Powiem twojemu Ojcu jak wypisać Omke.